مرض النقرس
هو مرض يصيب عملية التمثيل الغذائي (الأيض) في الجسم مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك (اليوريك) في الجسم وتراكمه، ويقود إلى تجمعه في المفاصل وترسبه على شكل بلورات، ويؤدي هذا إلى حدوث آلام شديدة في المفاصل والتهابها.
وحمض البوليك هو أحد نواتج التمثيل الغذائي للبروتينات، ويتخلص منه الجسم بإخراجه مع البول بواسطة الكليتين. أما إذا كان الجسم ينتج كمية كبيرة من حمض البوليك تفوق قدرة الكلى على المعالجة، أو كانت الكليتان لا تقومان بدورهما في تنقية الجسم من الحمض وطرحه مع البول، فيؤدي هذا إلى حدوث خلل في توازن حمض البوليك في الجسم، ويبدأ التراكم في المفاصل على شكل بلورات.
عُرف النقرس قديما بـ”داء الأثرياء” و”داء الملوك”، لأن هذه الفئات تتناول عادة كميات كبيرة من اللحوم قد تقوي احتمال الإصابة بالمرض مقارنة مع الآخرين.
ويعتبر نوع من أنواع التهاب المفاصل يتمثل بنوبات حادة ومفاجئة من الألم واحمرار وانتفاخ في المفصل .
عادة يصيب مفصل واحد وغالبا المفصل الكبير في قاعدة إبهام القدم لكنه قد يؤثر أيضا على مفاصل أخرى في القدم، الكاحلين، الركبتين وغيرها.
الرجال أكثر عرضة لإلصابة بالمرض من النساء ولكن تكثر فرصة اإلصابة عند النساء بعد انقطاع الطمث ( سن اليأس) .
أعراض النقرس:
عادة لا تظهر علامات و أعراض شديدة لكن عادة تظهر الأعراض على إصبع القدم الكبير تسمى نوبة النقرس بحيث تسبب الألم الشديد في المفصل و التورم و الإحمرار وكذلك من الممكن الشعور بالألم وعدم القدرة على تحريك المفصل بسلاسة ، قد تزول الأعراض دون تدخل طبي لكن هنالك خطر عودتها خلال 6-12 شهر.
الفحوصات التي تساعد في تشخيص مرض النقرس:
- الفحص الفيزيائي.
- فحص السائل الموجود داخل المفصل عن طريق سحب عينة لهذا السائل من المفصل المصاب وفحصها.
- تحت المجهر للتأكد من وجود بلورات حمض اليوريك.
- فحص مستوى حمض اليوريك في الدم.
مضاعفات مرض النقرس
- فشل الكلية: نتيجة لتراكم الحصى الناتجة عن ترسب بلورات اليوريت في الكلية، مما يؤثر على عملها ويؤدي إلى فشلها على المدى البعيد، يمكن تجنب هذا الأمر باتباع الحمية الغذائية اللازمة لتفادي تكون حصى الكلية بالإضافة إلى الالتزام بعلاج مرض النقرس.
- اعتلال القلب: حيث تشير الدراسات إلى أن مرض النقرس عادة ما يصاحب أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، ووجود حمض اليوريك بنسبة عالية في الدم يعد من عوامل الخطورة التي تسبب الوفاة في أمراض القلب المصاحبة.
- بروزات تكلسية تحت الجلد: تظهر في الأصابع واليدين والقدمين والمرفقين والكاحل وحول صيوان الأذن.
تأثير مرض النقرس على الجنس
في البداية يجب التعرف على تأثير النقرس أو ارتفاع حمض اليوريك على جسم الإنسان بشكل عام.
إنَّ ارتفاع نسب حمض اليوريك في الدم يؤدي إلى زيادة كثافته و بالتالي فإنَّ عملية الدوران تصبح بطيئة.
إنَّ حمض اليريك يؤثر على شحنة كريات الدم الحمراء الكهربائية التي تساعدها على نقل المواد المختلفة، و بالتالي يصبح الدم فقير بالأكسجين و المواد المختلفة.
أخيرا يحتاج الجسم إلى أيونات المعادن من أجل معادلة الدم و التخلص من حمض اليوريك، و بالتالي فإنَّ مخازن هذه الأيونات تتناقص في النواقل العصبية مما يؤدي إلى ضعف التواصل بين الدماغ و باقي أجهزة الجسم.
فيما يتعلق بالجنس فإنَّ التأثير الواضح و المباشر هو ضعف الانتصاب، حيث أنَّ كثافة الدم الزائدة تجعل تدفق الدم إلى العضو بطيئة جدا.
إنَّ عملية الانتصاب تحتاج إلى أكسيد النيتريك الذي يسمح للدم بالدخول إلى أنسجة القضيب و لا يسمح لها بالخروج.
في حال ارتفاع حمض اليوريك فإنَّ أكسيد النيتريك ينخفض إلى أدنى مستوياته و بالتالي فإنَّ عملية الانتصاب تصبح شبه مستحيلة.
أما في ما يتعلق بالجانب العصبي بعملية الانتصاب، فإنَّ الدماغ يرسل سيالات عصبية للعضو الذكري من أجل الانتصاب.
عند ارتفاع نسب حمض اليوريك فإنَّ النواقل العصبية تفتقر لأيونات المعادن التي تشكل فرق جهد داخل العصبونات،و بالتالي تتأخر السيالات العصبية و تصبح عملية الانتصاب صعبة جدا.
التأثير غير المباشر للنقرس على الجنس
من أعراض النقرس الأخرى هو الشعور المستمر بالتعب و الإعياء و عند اجتماع هذه الأعراض مع ضعف الانتصاب فإنَّ الرجل غالبا ما يكون غير قادر على إشباع رغبة شريكته.
بالتالي فإنَّه يشعر بالحرج و يحاول تفادي الجماع، و مع مرور الوقت قد يعاني الرجل من ضعف بالرغبة الجنسية لمعرفته المسبقة بالنتيجة.
نصائح غذائية لمريض النقرس
- شرب 8-16 كوبا (حوالي 2-4 لترات) من السوائل يومياً، نصفها من الماء على الأقل.
- تناول كمية معتدلة من البروتين ومن مصادر صحية، مثل منتجات الألبان قليلة أو خالية الدسم، والبيض، وزبدة الفستق.
- الحد من تناول الأسماك واللحوم والدواجن بشكل يومي.
- تجنب شرب الكحول.
- تناول الأغذية والأعشاب التي تساعد على إدرار البول مثل الخس، والجزر، والبصل، والطماطم، والخيار، والملفوف، والبطيخ، ومغلي البقدونس، واليانسون، والقرفة، والنعناع، والكمون.